Mi filosofía

My slogan is: "The body achieves what the mind believes." I firmly believe that half of your journey to a healthier life starts in the mind — with belief, determination, and mindset. Nutrition fuels 30% of your progress, and physical training makes up the final 20%. But it's your mindset that truly unlocks your potential. I'm here not just to guide you toward your fitness goals, but to ignite your confidence and inner strength. When your mind and body connect fully, what once seemed impossible becomes achievable — and your goals transform into reality.

Mi lema es: "El cuerpo logra lo que la mente cree." Estoy convencido de que la mitad del camino hacia una vida más saludable comienza en la mente — con creencia, determinación y actitud positiva. La nutrición representa el 30% de tu progreso, y el entrenamiento físico el 20%. Pero es tu mentalidad la que realmente libera tu potencial. Estoy aquí no solo para guiarte hacia tus metas físicas, sino para encender tu confianza y fortaleza interior. Cuando tu mente y cuerpo se conectan plenamente, lo que parecía imposible se vuelve alcanzable — y tus objetivos se convierten en realidad.


I'm a Certified Reebok Alliance Personal Trainer with additional certifications in fitness, circuit training, and first aid. With a 1st Dan Black Belt in Taekwondo and years of experience across the UK, Finland, and Kuwait, I bring an international approach to fitness.

From training executives at Hyatt Regency Hotel Kuwait to coaching university athletes and everyday clients, I specialize in customized fitness and nutrition plans designed to help you reach your goals—whether you're training for sport, strength, weight loss, or total wellness.

Soy entrenador personal certificado por Reebok Alliance con certificaciones adicionales en fitness, entrenamiento en circuito y primeros auxilios. 

Con un cinturón negro de primer Dan en Taekwondo y años de experiencia en el Reino Unido, Finlandia y Kuwait, aporto un enfoque internacional al fitness. 

Desde entrenar ejecutivos en Hyatt Regency Hotel Kuwait hasta entrenar a atletas universitarios y clientes cotidianos, estoy especializadoo en planes personalizados de nutrición y fitness diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos, ya sea que estés entrenando para deportes, fuerza, pérdida de peso o bienestar total. 

Originally from Coventry, UK, I am a dedicated personal trainer with 28 years of experience in fitness and exercise coaching. My passion for athletics began early as a member of the Athletics Team at an international school in Kuwait. I hold a degree in Biological Sciences with a specialization in Exercise Physiology, providing a strong scientific foundation for my training approach. As a 1st Dan Black Belt in Tae Kwon Do and former University Student Tae Kwon Do Champion, I bring discipline and expertise to my coaching. I am a qualified Reebok Alliance and ISSA Personal Trainer, certified in Circuit Training by YMCA, and hold a First Aid Certificate from St. John's Ambulance. My diverse experience includes roles as a Gym Instructor in a Kuwait hotel and Circuit Training Instructor in Finland. I am committed to helping clients achieve their fitness goals through tailored, effective training programs. 

Originario de Coventry, Reino Unido, soy un entrenador personal con 28 años de experiencia en fitness y entrenamiento físico. Mi pasión por el deporte comenzó desde joven, siendo miembro del equipo de atletismo en una escuela internacional en Kuwait. Poseo una licenciatura en Ciencias Biológicas con especialización en Fisiología del Ejercicio, lo que me brinda una sólida base científica para mi enfoque en el entrenamiento. Soy cinturón negro 1er Dan en Tae Kwon Do y campeón universitario en esta disciplina, lo que aporta experiencia a mi método de entrenamiento. Estoy certificado como entrenador personal por Reebok Alliance e ISSA,  entrenamiento en circuito por YMCA y primeros auxilios por St. John's Ambulance. He trabajado como instructor de gimnasio en un hotel en Kuwait y como instructor de entrenamiento en circuito en Finlandia. Mi compromiso es ayudar a mis clientes a alcanzar sus objetivos de forma física mediante programas personalizados y efectivos.